転職

働く気力がない人はうつ病になる前に原因を特定して状況を克服しよう

働く気力なない…実は私も経験があります。 その状態は一言で言うと絶望です。人間何もかもやる気が無くなってしまうことがあります。それを放置すると想像できるのは、ホームレス、死。これくらいしかありませんよね。 今あなたが働く気力がわかないと思っているならすでにちょっとやばい状況だと思ったほうがいいです。 そのままいくとどのみち会社にいるのも出社するのも苦痛になってしまいおそらくは辞めてしまうことになるでしょう。 そして辞めた後は全く気力がわかず、引きこもりのようになってしまうかもしれません。 いずれにしてもその状況では何をするのも困難なのでそこまで行ってしまう前にどうにかする必要があります。 働く気力がなくなってしまう原因 私が働くのが嫌になってしまった一つの理由はあまりにブラックな労働環境です。そのブラックな環境というのは1日12時間以上週6で働くのが当然というような並外れたものでした。あまりにブラックが続くと人間おかしくなってきますよね。しかし私が完全にやる気を無くしたのはそれだけではなく、職場で東日本大震災後に起きた事件に巻き込またのもあり、精神的なダメージを受けたせいもあると思います。 気がつけば私は独立したいのでやめますと上司に言っており会社をやめていました。その後いろいろな経緯があり、もう会社をやめた時には限界を超えていたのだと思いますが完全にやる気が無くなったしまいました。それから紆余曲折を経てなんとか今でもやっていますが我ながらヤバイ状態だったと思います。 上記のようなブラックな環境以外にもいくつかやる気を無くしてしまう要因があります。 やりたくないことを延々とやる 脳が拒否していることをだましだましやっているという状態は誰でもあると思います。お金のためになんとか我慢出来ているような状態かもしれませんが脳には徐々に消し去りがたい拒否反応が溜まっていきます。それでも続けているとある時まったくできなくなったりやる気が無くなってしまったりするのです。もうこのままやり続けるなら死んだほうがましだなってくらい思うかもしれません。私も最後に仕事をやめた時はやめた後のあてもそんなになかったわけですが、それでも続けるよりはましと思ったくらい完全にやる気が無くなっていました。 見合わない給料 自分の場合は新入社員時に営業で活躍している時にこれを思いました。当時営業で3ヶ月で1億円の売上を上げるほどでしたが給料は20万円…。まったくアホとしか思えません。しかもサボりまくっている同期と同じ給料ですからやる気が無くなるのも当然です。その会社をやめたのは別の理由もありましたが「給料安すぎ。日本企業クソ」という思いもあったのは間違いありません。 相容れない価値観 ビジネスって意外とえげつないものです。老人を騙したり金持ちを貧乏人にしたり出もしない保険のためにお金を払わせたりする仕事は非常にたくさんあります。ようするにちょっと詐欺がかっているけどまっとうな仕事とされている仕事が結構あります。しかし働いている人にとってはこのビジネス詐欺だよなみたいなことはすぐに分かります。 尊敬できない上司、経営者のやり方が納得できない 会社によってはなかば不法行為に近いビジネスをやっているところもありますし、合法だけど詐欺に近いビジネスも多々あります。それだけでなく上司のやり方が納得できないということもあります。例えばお客さんの状況など一切考慮せずとにかく数字を取ってこいなどという指示。経営者から倫理的でない価値観や指示が出るなど。 そのような人間にずっと従っているのは非常に苦痛なものです。リクナビNEXTの退職理由の本音ランキングにもこのような結果が出ています。 1位：上司・経営者の仕事の仕方が気に入らなかった（23％） 2位：労働時間・環境が不満だった（14％） 3位：同僚・先輩・後輩とうまくいかなかった（13％） 4位：給与が低かった（12％） 5位：仕事内容が面白くなかった（9％） 6位：社長がワンマンだった（7％） 7位：社風が合わなかった（6％） 7位：会社の経営方針・経営状況が変化した（6％） 7位：キャリアアップしたかった（6％） 10位：昇進・評価が不満だった（4％） ようするに退職理由に該当するような精神状態がずっと続くと働く気力がなくなっってしまうということでしょう。皆同じなんですね。 憂鬱な気分や精神的ダメージは蓄積する こうした感情はほんとうに少しずつ、自分では気づかないうちに蓄積していきます。 そしてある時級に閾値を超えたように影響が出始めどうすることもできなくなってしまうのです。ひきこもりの子供とかも同様だと思います。期待しすぎる両親、いじめ、問題をなかったコトにする教師など、様々な要因が蓄積してある時級に学校に行けなくなってしまうのではないでしょうか。 会社も全く同じです。ようは仕事をする気が起きず会社に行きたくないという状態はひきこもりになってしまう中高生とあまりかわらない状態だと思われます。上に描いたようは理由のストレスはその原因が変わらない限りずっと毎日自分の身に降りかかるので少しずつ我慢しているようでもある時急に耐えられなくなってしまうわけです。 そしてその時にはすでに手遅れに近い状態の場合があります。 手遅れになる前に転職を 働く気力が起きないの逆は働く意欲が高い状態ですがそれは一体どういう精神状態なのでしょうか。 それは自分が心からやりたいと思っていることに全力で打ち込める環境です。例えばやりたい仕事をやるということでもいいですし、とにかく3000万円ほど貯めて引退しよう、ということでもいいと思います。 とにかく自分のやりたいことをしているのが重要です。日本企業なんてどうせブラックだしさっさとお金をためて出来るだけ早く辞めたいというならとにかくお金を稼げる仕事でもいいでしょう。 しかしそれ以外なら多少給料が安くても納得できる仕事をさせてもらえる会社が良いと思います。 今いる会社で働く気力が起きないと思っている方は至急環境を変えた方がいいと思います。その際に本当に自分が納得して出来る仕事はなんなのかとか社会正義に反する仕事ではなく社会貢献していると実感できて頑張れる仕事はなんなのかなどをじっくり考えてみるのいがおすすすめです。 すでに自分が最終的には退職にしかないコースにいるとわかった方はそれまでの精神的ダメージの蓄積を考慮してなるべく早く環境を変えることをおすすめします。その方法は独立するか転職するかの2つに一つしかありません。 転職するなら無料で相談できる転職エージェントがおすすめです。会社の内部事情なども転職エージェントでないと（転職サイト：リクナビNEXTなど）わかりませんので転職サイトだけでなくエージェントに登録しておいたほうがいいです。 自己分析に関する記事はこちら 転職活動の自己分析

会社がブラックすぎて家事ができない！自由になるためのサービスなど

朝は9時に出社して帰りは午前様…こんな毎日を送っている人も結構いるはずです。私も昔そのように働いていました。いわゆるブラックですね。もし、その状態で「安月給だから…」という場合はすぐに転職して下さい。カモられているだけです。 低賃金で恐ろしいほどのブラック労働を課されている場合思考力も落ちて他で働けるはずもないなどと思ってしまうものです。しかし実はバイトでも十分稼げるので再起を図ることは大切です。 ブラックだけど十分に稼げているという人は次に自分の時間を持つことを考えましょう。まずは働き詰めのリスクやデメリットを見ていきます。 ブラック企業で過剰な勤務時間で働き詰めるリスクやデメリット 働き詰めである＝ブラック企業で働いているといっても間違いないと思います。 そんなブラック企業での労働にどんな弊害があるのかリスクやデメリットを見ていきましょう。 過大なストレス 常に詰められたりしながら仕事が終わっても怒鳴られて残業しているような環境ではかなりのストレスが溜まります。ストレスの結果として過食、嘔吐、睡眠不足など体にもダメージが蓄積されています。また過食の原因の一つは睡眠不足なのでさらに暴飲暴食が積み重なっていく可能性があります。 酒 ストレスが解消できず酒を飲む機会も増えていきます。お酒が飲めない自分ですら飲んでいましたので飲める人はかなりの量を飲むようになるでしょう。結果アルコール中毒者まっしぐらです。はっきりいってうちの両親もアルコール中毒者だと思います。毎日5杯以上は酒を飲んでますね。あれで早死しないのが不思議です。アルコール中毒というのは徐々に進行していくようです。両親を見れば毎日の飲酒習慣が徐々に蓄積してアルコール中毒者という段階まで来たとしか思えません。まあぱっとにアル中というような状態ではない（見た目は普通）のがまだ救いです。 そうならないようにするために対策を打つことをおすすめします。 散らかった部屋、休日も無気力 仕事が忙しいと部屋の家事なんかする気も起きません。結果部屋はごちゃごちゃになりさらにごちゃごちゃの部屋ではどうもやる気が起きず平日は家に帰ったら寝るだけ休みの日は外出することもなくだらだらするだけ。こんな事になりかねません。 それでストレスも解消されず週末が終わり再び仕事に行くことになるのです。 正直に言います。すべて渡しの過去です笑  ストレスは解消されないと蓄積されていく ストレスは解消されないとどんどん蓄積されていきます。 次第に肥満になったりモチベーションがどんどん下がっていって働くこと自体が難しくなったりします。私の務めていた会社の上司は仕事はできる人でしたがストレスは明らかにためまくっている感じでした体重も100kg近くありそうで顔も土気色で早死するのは明らかな感じです。今では某上場企業の役員ですがいくら稼いでもあれでは早く死んでしまうのではないかと思います。長生きはありません。 ストレス解消がやはりポイント ストレス社会で生きていくにはやはりその都度ストレスを解消していくのが大事なようです。それをしないで蓄積していけば病気になるだけでしょう。 ストレス解消法は運動や山登りなど色々ありますが何をするにも時間が必要です。その時間を作ることこそ労働時間の多いブラック企業従業員には日強9雨なのです。 家事は他人にお任せ!家事代行がおすすめです もう今は一人でなんでもできなければならない時代ではありません。 さらに昔は家事は専業主婦などと決まっていたものですが最近では結婚したところで暇になった専業主婦が調子にのって不倫をして破綻するのが落ちですので結婚もあまりおすすめできません笑 夫婦が揃ってこそ家のことは妻に任せられる。自分は一生懸命働けばいいなどというのは幻想で、余計な問題を一つ抱え込むだけになりかねないのが恐ろしいところです。そうなるともう働き詰めで張り詰めた糸のような自分と、妻の裏切りで糸が切れてしまった、なんて最悪の結果になりかねません。 それなら家事などコストを掛けて他人に任せてしまったほうが経済的です。色々計算してみると専業主婦の妻を持つことに比べはるかに低コストで家事をやってもらえるのがわかります。専業主婦の労働価値なんて話は幻想だったようです笑 家事代行はくらしのマーケットがおすすめ 【くらしのマーケット】では上記のように様々な業務を代行してくれます。しかも見てみるとわかりますがフリーランスや小規模事業者の方が安い値段でやってくれるという感じです。価格は全部リーズナブル。しかもレビューも書いてあって非常に良い仕事をしてくれるのがわかります。 たとえばハウスクリーニングなら作業箇所はこんな感じです。 ＜作業箇所＞ キッチン / 換気扇 / レンジフード（分解洗浄） / お風呂 / トイレ / 洗面所 / ベランダ / 窓、サッシ / 玄関 / 各部屋の床・壁 / 一軒家とマンションタイプと同一料金 / エアコンの簡易清掃（内部フィルターのみ） / 廊下と階段 これらの清掃を行ってくれて価格はこんな感じ。 基本料金 1R 13,000円（税込） 1K 15,000円（税込） 1DK 17,000円（税込） 1LDK 20,000円（税込） 2K 25,000円（税込） 2DK 28,000円（税込） 2LDK 33,000円（税込） 3K 35,000円（税込） 3DK 38,000円（税込） 3LDK 45,000円（税込） 4K 46,000円（税込） 4DK 52,000円（税込） 4LDK 60,000円（税込） １Kなら15000円ですから月１くらいで頼んでもいいかもしれせんね。 くらしのマーケット（ハウスクリーニング）の口コミレビュー くらしのマーケットのハウスクリーニングからいくつかレビューを取り上げてみます。 Toyoakiさん ハウスクリーニング / 空室クリーニング 2018年12月 ★★★★★5.0 予定時間より大幅に時間がかかる作業だったようですが、料金の追加等もなく丁寧に対応していただきありがとうございました！ Kenjiさん ハウスクリーニング / 空室クリーニング 2018年12月 ★★★★★5.0 先日は、とても丁寧なお仕事をして頂き有難うございました。 また、ハウスクリーニングが必要な時はお願いしたいと思います。 キャプテンさん ハウスクリーニング / 空室クリーニング 2019年1月 ★★★★★5.0 ベランダから電灯の中にいたる隅々まで丁寧に掃除して頂きました。 これがプロの仕事だと感心いたしました。 本当にありがとうございました。 こんな感じで非常に良い評価が多数で満足度も高いみたいです。中には悪い評価も。 あーさん ハウスクリーニング / 空室クリーニング 利用時期：2018年11月 ★1.0 床も汚れたまま、お風呂の水垢も取れない。 最悪です。 しかも、床の汚れは追加料金がかかるといわれ、しかも後日になるとのこと。 お風呂はシミだから取れないとのこと。 後日別のハウスクリーニングにやってもらったら3000円ぐらい安くなった上、全て綺麗になりました。 正直に書いてすみません。 しかし悪い評価は★ひとつが１件ふたつが２件と全体５０件のうちはわずかですので総合的に見ればかなりの満足度だと言えます。 これだけの仕事をしてくれれば稼いでいる企業戦士なら自宅でゆったりとした時間を過ごせますし、休日に外に出る気力も湧いてくるというものです。ストレス解消はまずはそこから！時間を作ることが大事なのです。 時々ハウスクリーニングを代行してもらってゆっくりくつろげるようにしてみてはいかがでしょうか。そうすれば仕事の効率も上がってさらに稼げるようになるかもしれません。それでもまったくリフレッシュできずストレスが溜まっていくようならもはや転職しかないでしょう。 その他様々な手間がかかることを代行してもらえます。 エアコンクリーニング ハウスクリーニング お風呂のクリーニング エアコン取り付け 不用品回収 格安引越し 換気扇クリーニング キッチンクリーニング 洗濯機クリーニング 家事代行・家政婦 遺品整理 ふすま張替え 不用品回収 格安引越し 畳張替え（表替え） 家電の取付 退去後のクリーニング・原状回復 オンラインで予約できる暮らしのサービス予約サイトはこちら！

働くのがバカバカしい、労働はクソだと納得してしまう前に

人間五十年、下天の内をくらぶれば、夢幻の如くなり 敦盛の一説です。昔は人間の人生も50年だったんですよね。それが江戸時代終わりくらいから急激に伸びたんだと思います。それで今は？…80年ですよね。最低80年ながければ100年という感じです。もちろんもっと早くなくなる方もいますが、正直幸せとも言える気がします。 人間の寿命がどんどん長くなっています。どうも最近の傾向からするとがんが増えて短くなりそうな気もしますが…、平均寿命は減ったとしても長生きするhとはさらに長生きするようになるでしょう。100歳が当たり前になる可能性もありますね。 年金を思い出してください。支給年齢はどんどん引き上げられていますよね。耐えられるの？これ。 耐えられなければどうするのか。働くしかないでしょう。もはや破綻した年金制度。おそらくペイできないので長く働くしかないのです。さんざん支払った挙げ句全く回収できず早死する人と、ほんの数年しかもらえない人が殆どになるのでしょう。 と、いうことは就労年数が増えるということですよね。今から10年後には65歳定年制になっていてもおかしくないですし、20年後には70歳定年制になっているかもしれません。というかそうならざるを得ないでしょう。 働くのがバカバカしいなら 現時点で働くんのがバカバカしいと思っていたら、…20代なら50年間バカバカしい労働をするはめになるかも知れませんよ？ 人間50年…こう思ってあっという間だと思えるでしょうか。50年しか生きられないのではなく、50年まるまる労働人生として過ごすのです。そのすべての期間がバカバカしい労働で耐えられる人はいるのでしょうか。 50年のバカバカしさに耐えられるとは思えない なんてバカバカしいんだこの仕事は、馬鹿な上司に効率の悪いルーティーン。いつまで繰り返しても全然上がらない給料。飽きたし、もうちょっとも働くない。後20年。あと10年。ちょっとずつ終わりに近づいてる…。 こんなふうに暮らすのですか？そんな人生って地獄じゃない？ 無意味に生活し続けると鬱になる こんなことはやりたくない。もういやだけどやらなければならない。こんな仕事嫌だ。そんなふうに思い、労働は全く無意味だと思いつつ働いたらそのうち鬱になっていまいますよ。日本のサラリーマン組織って体を壊すように出来ているんじゃないでしょうか。今でも思い出しますが私の証券時代の先輩も仕事ができる人でしたが確実に内蔵悪いと思いますね。まだ30代でしたが。それはストレスと引き換えなんだと思います。ストレスによる過食と酒ですね。頑張れば頑張るほど体と精神を壊してしまいますよ。 ストレスの多い生活では病気になりやすい あまりにストレスの多い環境だと病気にもなりやすいです。私が務めていた小売業では私が休むと全く回らないような状態でしたが熱が出ても休むわけには行きません。幸い私は病気にあまりならないのでなんともありませんでしたがストレスの多い環境では免疫力も下がりますし病気にかかりやすいです。 結局さんざんバカバカ医師ほど働いて得るのは不健康と耐えてきて50年だけ？ バカバカしくない仕事を見つけなければならない 世の中に完全にやりがいがあって自分にぴったりで、少しも無駄がなく、不正も腐敗もなく公正で100％のモチベーションを発揮できる仕事なんてあるはずがありません。 しかし同じサラリーマンでもまあまあいい顔して働いている人と完全に暗く「全てに飽きた」顔をしている人で別れますよね。世の中では旦那を馬鹿にする奥さんも多いみたいですが働いている女性のほとんどが会社なんかやめて家庭に入りたいのでは？ この辞めたい組に入ったらバカバカしい労働人生ということだと思います。いやだなあと言いながら一生生きていくわけです。 一方まあまあ仕事にも満足だし給料も十分。余暇も満足に過ごしてるし楽ではないけどそこまで不満はないという人も少なからずいますよね？これくらいだと現実的だと思います。少なくともこのグループに入らなければなりまセんよ。 いい仕事を見つけるには転職を繰り返すしかない まあまあ満足できるグループに入るにはどうしたらいいのか。それはまあまあ満足できる仕事にたどり着くまで転職をすることでしかありえません。まあまあ満足できるグループに入るにはまあまあ満足できる仕事をしていなければならないからです。 それでは今がそうでないなら転職をするしかないではありませんか。それしかありえませんよね？ 転職回数は無限にできるわけではありません。3回位が限度でしょう。その間にまあまあ満足できる仕事を見つけなければならないのです。 もし、いま働くのがなんて馬鹿らしいのかと思っているなら、労働はクソだと思っているなら、 それはあなたが転職すべきときなのです。 まずは転職エージェントに登録しましょう。エージェントは情報量とサポートの手厚い下記のサービスをおすすめいたします。 エージェントが何故良いかと言うと、独自の情報を持っていてあなたが面接に受かるよう色々教えてくれるからです。中にはこの面接官はこういう服装が好きだという裏情報もありましたよ。そのとおり言ったら明らかに反応が良かったです。 人生を変えるには別の道を行くしかありません。労働がバカバカしいと思っても、労働はバカバカしいものだと納得してしまうのは間違っていると思いますよ。少しでもバカバカしくない労働を見つけて前進すべきなのです。

働くのがアホらしくなるのは間違いか-そうなる前に転職を

働くのがアホらしい。一見ただの怠け者ののようですが実は重要な問題ではないでしょうか。この一言が日本を表しているような気さえしますね。 私の経験から言っても今の日本は働くのがアホらしくなってしまう理由に溢れている気がします。働くのがアホらしいと思ってしまうのは間違いなのでしょうか。いや、多くの人が感じていることに違いありません。 それでは働くのがアホらしくなる理由はなんなのか。働くのがいやになったらどうすればいいのか。 頑張っても給料が増えない、真面目に働くやつはアホ 自らの体験としても言わせてもらえますが日本の会社の多くは頑張った人間が報われないアホな制度です。私は某金融機関の営業で入社○ヶ月で○億円（身バレ防止でぼかしておきます）の営業成績を上げましたが、2年目に給料が上がることも特にありませんでした。同期の最下位は0円。平均はせいぜい100万円でしょう。つまり100倍もしくは1億倍です。にもかかわらず給料は同じ20数万円。これでアホらしくならない人間はいませんよ笑 結果だめなやつばかりが残りあの会社が今での持っているのは奇跡だと思いますね。 日本の会社はずば抜けた成績を出した人間を全く評価しないということを平然とやります。これは明らかにまずいやり方ですが何年やってきて買えられないんでしょうね。シャープだとか東芝が潰れかかったりしてますがほぼこれが原因ですよ。決まってますよね。だめな人間ばかり残るようにしていれば会社が泥舟化するのは当然です。 実際、日本の多くの会社は真面目に働くやつはアホと思うのが当然なシステムに則っています。 実力主義の会社では頑張って評価されてもモチベーションが落ちたら即降格、頑張っても無駄 また別の会社では実力主義的でのし上がりやすい環境でした。実際周りから見ればかなりのスピードで抜擢してもらったのも事実です。しかしその会社はあまりにもブラックすぎました。数ヶ月に一回24時間以上の労働があり別に残業代もなし。過労死しないのは従業員がタフなやつばかりだからという人材に関しては粒ぞろいの会社です。しかし真面目に頑張って良い成績を出しのし上がったとしてもある時モチベーションが落ちたり成績が落ちた瞬間に何階級も降格させられてしまうのです。 これを何回も繰り返されたらいずれ諦めてしまいますよ。5年間の俺の頑張りはなんだったのか。そう思いますよね。 ベンチャー系の企業で抜擢人事を行う会社では実力が評価されやすいかもしれませんが降格人事が頻繁にあるようならリセットに耐えきれずいずれモチベーションを失うことになります。 頑張って年収1千万円！稼いだら稼いだだけ税金でがっぽり持っていかれて成功してもバカを見る せっかく頑張って1000万円以上稼ぎました。としても税率40％とか50％持っていかれるのが日本です。戦国時代の北条氏と同じレベルですよ。北条氏ののほうがマシです。四公六民、こんなことをいつまでやるのか。戦国時代から全く進歩していません。 やる気を失わせるプロフェッショナルな社会が日本です。 最近では1千万円以上稼ぐ従業員に無限に働かせるような環境も整いつつあるようです。行き着く先は何なのか。死か病気くらいしか想像できません。日本のサラリーマンでいることは難行苦行であり悟りへの道です。そう「働くのがアホらしい」という悟りの…。 全てはあなたが選んだことです 例え今の会社が最悪な制度の会社だとしてもそれを選んだのはあなたですよね。私も過去を振り返って残念な会社だったとしても選んだのは自分だという感覚しかありません。 幸いなことにこれからの時代転職が当たり前になっていく時代です。それははっきりと見て取れますよね。もはや昔のように1社に生涯務めるような時代ではありません。 つまり何が言いたいかというと「働くのがアホらしい」と思ってしまうような会社にいてはいけないということ、「働くのがアホらしい」という悟りに至る道は、完全にモチベーションを失うという結果への道にほかならないのです。 すべての企業が「アホらしい」組織制度なわけではない そもそも一般事務職の人はここまでアホらしいと感じないかもしれません。もし感じるとすれば会社に貢献しようと頑張っている人でしょう。実力が数字に反映されやすい営業職などの仕事なら「アホらしい」と思うのは当然だと思います。 完全にやる気が無くなってしまう前により実力主義の会社に転職をすべきです。私が受けたことがある某外資系金融機関の給料はトップの人で5億だそうですよ笑 サラリーマンで5億…。日本ではありえません。 さっさとアホらしい日本社会と縁を切るべきだと思わざるを得ません。 今働いているのがアホらしいと思っている、または思いかけている人は大企業信仰をさっさとすてて、安定の価値を疑い外資や実力主義、成果給をうたっている企業への転職を考慮すべきでしょう。古い日本の大企業は世界レベルの競争に勝つことは不可能でしょう。どうせ安定を得られませんよ。 それならモチベーションをしっかりもてる会社に早めに転職する方がいいに決まっています。外資系への転職ならJACリクルートメントがおすすめです。実績もあって情報も多いです。 外資系ならずとも実力主義の会社は日本にもそれなりにあります。ベンチャー企業に入って役員になればそれなりに報われた環境なはずです。国内転職ならマイナビエージェントがおすすめです。 以下おすすめのサイトを上げておきます。転職エージェントを中心に転職サイトも一つ利用すると良いでしょう。転職サイトはリクナビNEXTがおすすめです。   完全にモチベーションが無くなってしまう前に行動しましょう。あなたが「働くのがアホらしい」と思ってしまうのも無理のないことなんですよ。転職を少しでも意識したらエージェントの登録をおすすめします。また下記記事どのような会社が自分に向いているかの参考になるでしょう。  

働くことに生きがいを感じられなくなってしまったら

お金のため、やりがいのため、生きがいとして、一体人は何のために働くのでしょう。 その答えはひとりひとり違って良いのではないでしょうか。 何がやりたいのか。人生の目標は何なのか。考えてもさっぱりわかりませんよね。 そのうち過剰な残業やブラック労働に疲れ働きがいや生きがいを見失ってしまうことがあります。これは私も経験したことです。 働きがいを感じなくなってしまうと働いている時間全てが憂鬱で体の動きも鈍く表情までなくなってきてしまいます。その状態で長く続けることはなかなか困難でしょう。おそらくは退社することになると思います。時には休養が必要なのでしょう。 私の働いていた会社でも病んでしまい働くことが出来ずに休暇を取っていた方がいました。 もはや働くことが出来ないほど疲れ、労働に生きがいを感じられなくなってしまった時どうすればよいか自分なりの経験を踏まえ書いてみたいと思います。 働くことを辞め内にこもってしまった時に あなたが働くことに生きがいを感じられなくなってしまい、会社を退社したとします。そこまで精神が追い込まれた状況では家にいても引きこもりに近い状態でしょう。働くことに生きがいを感じないばかりか何をする気力も起きないのが普通だと思います。そんな時何をすれば良いのでしょう。 その答えは、目標を持つことです。 小さな目標を持つことがふさぎ込んだ状態から抜け出す良い手段です。 一日15分必ず掃除をする。3ヶ月以内に8kg痩せる。1週間に3冊の本を読破する。 何でも良いでしょう。簡単な目標を設定し達成していくことが重要です。 ある時私は同じような状態になり、ダイエットを目標にすることにしました。 数カ月後私は体脂肪率1桁を達成しました。そこから最悪の状況は脱することが出来ました。 いざとなったらバイトから始めれば良い すっかりふさぎ込んでしまったあなたは正社員だった頃を思い出しもうまともな社会生活を送れないと思うかも知れません。あるいは正社員でなかったとしてももとの地位に到達するのは難しいと思うかも知れません。 しかし生活をするには意外とアルバイトでも十分なものです。今は副業とかもありますしBizseekのようなクラウドソーシングもあります。 私が最後に働いていた会社では月給30万円以上もらっていましたが労働時間は週6で一日12時間を超えていました。時給で言えばバイトと別に変わりませんよね。今思えばバイトをやりながら副業で稼ぐ道もあったかなと思うほどです。 生きがいが感じられなくなるほどふさぎ込んでしまった場合地位や名誉、社会的評判など色々なものを求めすぎていた自分の肩から重荷を下ろし、もっと身軽なところから始めることが出来るんだと考えることも重要ではないでしょうか。 再び就職する際も別に正社員に拘る必要もありません。その際は派遣や紹介予定派遣に強いJOBNETを利用して探すのが良いでしょう。 再就職時には副業も選択肢に 再び気を取り直し就職することにしたとしても、再び働くことに生きがいを感じられなくなるような事態もあるかも知れません。おそらくあまり多くを求めず仕事ばかりに集中しすぎないほうがいいのではないでしょうか。したがって予めゆったりと働ける職場で在宅ワークなどの副業が出来る仕事を見つけるのがおすすめです。 またエックスサーバーなどでレンタルサーバーを契約しワードプレスでブログを始めるというのも手です。 生きがいを感じられなくなった後で就職する際は予め逃げ道と言うか保険を作っておくのが無難だと思います。 再就職時には次の転職エージェントがおすすめです。自分のニーズをはっきり伝え無理なく働ける職場を探しましょう。 ・マイナビエージェント ・パソナキャリア それでは無理のない働き方を見つけてくださいね。